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我為什麼老是說這種話？:從改變所說的話開始，走出一再重複的人生困境

改寫人生結局，就從改變所說的話開始！ 韓國HRD協會認證最佳心理諮商師破百萬觀看話題Youtuber三星、LG、SK集團評選最佳講師揭露「習慣性口頭禪」讓你「總是過著差不多生活」的關係 卡住自己的不是外在環境是一再重複的相同模式理解自己為何老是說同樣的話突破一再陷入的人生困境 「我為什麼老是說這種話？」我們之所以一次又…

為什麼我們會替愚蠢的信念、錯誤的決定和傷人的言行辯解?

★亞馬遜最佳商業類圖書★暢銷多年，全球最傑出的心理學家再次推出全新增修版！★學界與媒體佳評不斷，一致推崇！ 「我犯了錯。」為什麼要人們承認錯誤，如此困難？★美國最夢幻的心理學家組合，重量級聯手出擊★揭示人類犯錯之後，心理機制最具影響力的「認知黑箱」──完美且合理的自我辯護── 從國際局勢、社會政治、法律與醫療，到個人決…

敏感肌保養首重保濕效果

角質層脆弱的敏感肌，除了比較難維持肌膚的保水度外，稍微受到一點刺激可能就會引起乾癢、紅腫等不適反應，尤其是面膜類的保養產品，若添加成分稍微複雜的話，嬌嫩的肌膚馬上就發起抗議，原本滿心期待的面膜療癒時光也變得不「癒療」不行。 為讓有敏感肌困擾的你能更輕鬆自在的享受面膜樂趣，除了最基本傳統的片狀面膜之外，也有睡前最後一道保…

雨萃面膜｜敏感肌適用｜高度保濕｜強力修護 必知敷面膜最佳時間和次數

敏感肌膚容易因外在環境改變而突然乾燥缺水或泛紅，要穩定敏感狀態就要持續補水，雨萃補水面膜就成了你的肌膚救星！ ■敏感肌膚：敏感肌膚可選用以棉布或蠶絲製成的片狀保濕面膜，並在使用前先將保濕面膜精華塗於面頰兩旁測試會否過敏。 ■乾燥及混合性肌膚：選擇塗抹式的保濕面膜，就可針對乾燥部位加強保濕效果。而乳霜狀質地一般較豐盈，效…

何時是敷保濕面膜的最佳時間？

洗澡後，當毛孔處於擴張狀態時，皮膚更能吸收保濕面膜中的養分。另外在晚間12時至3時是皮膚自我修復、新陳代謝較佳的時候，可利用睡眠面膜把握最佳敷面膜時機。 文章出處來源

日日用保濕面膜為何皮膚仍然乾燥缺水？

在使用保濕面膜前，每星期都應定期去角質，去除皮膚上的老廢角質後，能讓肌膚更容易吸收面膜成分。在敷上保濕面膜前，可以先塗上爽膚水及精華，有導入和加強滲透功效！敷完面膜後，進一步將面膜精華按摩至完全吸收，之後再塗上晚霜鎖住水分，令保濕功效更持久。 文章出處來源

雨萃面膜的草本美容成分—積雪草補濕、退紅、止痕、防敏感

積雪草（Centella Asiatica，簡稱Cica) ，又名崩大碗、馬蹄草、雷公根，是一種多年生草本植物，原產地在斯里蘭卡、印度等地，現今廣泛分布於亞洲熱帶、亞熱帶地區，喜生於陰涼半潮濕之地。 ■古印度醫學已被使用 積雪草本身不是一種新成分，在傳統的印度醫學中，已被應用了數個世紀來治療皮膚疾病、胃病及焦慮等，只是…

雨萃高保濕強力修護水面膜

嚴選世界級最新一代隱形面膜美國杜邦專利，融合了輕、薄、貼、提的絲娟般觸感，可自然降解的植物纖維，不含任何石化纖維與化學黏膠成分，兼具環保的特性。面膜材質來自 NASA 太空人專用醫療纖維，運用高壓水力處理研發而成，具有水針科技獨特的強韌性，是屬於高服貼性面膜、宛如第二層皮膚，柔軟有彈性，面膜布的結構可有效保留精華液，並…
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